Respiração, stress, foco e sono: guias práticos da equipa Mindship.
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A nossa startup Mindship entrou no programa Claude Startups da Anthropic. Explicamos como fazer a candidatura e que erros evitar.
A nossa app junta a ciência, os teus dados e a IA para te recomendar exercícios de respiração eficazes, com base nas tuas necessidades de cada momento, na tua forma única de respirar e nos teus dados de bem-estar, como o sono e a atividade física.
Cada exercício é sempre personalizado e ajuda-te a chegar ao estado que procuras em poucos minutos, seja para reduzir a ansiedade, gerir o stress ou melhorar a concentração.
Sê dos primeiros a experimentar!
